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メタボおじさんの Best Score Challenge V.2


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強風・・・


本日は、強風の為レンジ練習は中止しました


部屋での素振りを左手だけでやってますが・・・


短い素振り用の器具でやっていますので


実際のクラブを振ったらどうなるか???


両手で振ったらどうなるか???


まだまだですが、左腕の外旋する動きをしっかり体に染み込ませます」


体さえ起き上がらなければ、右への心配は無くなりますので・・・


後は、左へのミスをどう消すかですね~


ってか


パッティングは、逆グリップにしてから調子いいです


距離感が、前回のラウンドでも良かったですし・・・


パンチが入ることもなく・・・


打ち切れず大ショートすることもなく・・・


これは、今後も期待できそうです


次回ラウンドに向けてパターマットで練習を続けます


そんじゃ


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| Practice | 14:45 | comments:1 | trackbacks(-) | TOP↑

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ヘッドを走らせる方法・・・


またまたYouTubeで発見しました


ただ右肘の状態が良くないので・・・


家での片手素振りだけで試しています


ただどう意識したらこの動きが出来るか・・・


色々試していますが・・・


素振りとボールを実際に打つ時と・・・


早くレンジで試したいですね~


右肘が治るまでこのまま行こうかな・・・


ってか


今年もあと12日・・・


あっという間に1年が過ぎ去っていきますね~


今年もゴルフは、あまり上達できませんでしたが・・・


来年に向けてのヒントは、大分得られたと実感してます


後は、結果が付いてくれば・・・


頑張って来年も継続していきます


そんじゃ


| Practice | 10:16 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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パッティング・・・


パッティングは、手首の関節をロックして打つのが良く


ハンドダウンに構えると、手首のロックは緩くなり


テークバックでやストロークが、スムーズに動かずに


揺れてしまう


これもYouTubeで発見して


パターマットで確認しましたが、これは最高に良いです


後は、距離感だけを意識すればいいので楽になるかな・・・


ってか


今日は、寒かったことと・・・


肘の休養のためにレンジ練習は、休みました


そんじゃ


| Practice | 15:34 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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今日のレンジ・・・


次のラウンドが決まり、調整してきました


常識であったグリップをソフトにをしっかり握り良くなってきましたが


もう一つ常識破りをしてみました


あるレッスンプロが、提唱していた腕に力を入れて打つです


腕は、体の動きによって振られるので


力を入れていてもかまわない


逆に抜いていた方が、切り返しで力みを生むということで・・・


本日、両腕にも力を入れて打ってみました


結果は、問題ありません


逆に、良いです


私の場合、切り返しで左脇が開くことが多々あったので


これで予防できそうです


それにしても、私のゴルフは常識が通用しないのか???


ってか


ひじの痛みは、まだありますので・・・


次回のラウンドは、サポーターをしてラウンドです


頑張ってきます


そんじゃ


| Practice | 15:15 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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今日の100球・・・


今日もしっかりグリップで打ってきました


結果は、最初から芯を食って鋭い弾道です


最高に良い感じです


グリップが当たり負けしません


実践で早く試したいです


ってか


肘の具合は、まだ痛みがありますが・・・


暫くは、ドクターエルボーを巻いて打ってみます


本日は、ショットマーカーを貼って打ってみました


6アイアンは、芯を大きく外れず良い感じです


9アイアンは、若干下目の先です


ライ角の修正が必要かな???


ドライバーは、少しばらけてます


ここら辺は、まだまだですね


そんじゃ


| Practice | 15:12 | comments:4 | trackbacks(-) | TOP↑

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続きの右肘・・・


痛みは、かなりありますが・・・


今日は、130球打って最終調整してきました


結果は、まずまずかな・・・


痛みがあるのでコックを積極的に使うことが出来ず・・・


飛距離は、出てません・・・


しかし左右への曲がりは、無く・・・


後は、パンチショットも試してみましたが・・・


まだこちらの方が、距離が出てます


当日は、こちらを多用するかな


ってか


帰ってきてからテーピングをしてますが・・・


ひじの痛みですが、手首にもテーピングを巻くと・・・


少し痛みが緩和されているようで・・・


当日は、テーピングとドクターエルボーの両方でいこうかな???


そんじゃ


| Practice | 17:03 | comments:4 | trackbacks(-) | TOP↑

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右肘・・・


甲をそらすと右肘の腱が悲鳴を上げてます


エルボードクター、久々の登場です


これを巻いたままで100球打ってきました


結果は、良いです


打っている間は、痛みもそれほど感じず・・・


ただ家に帰ってきた現在は、痛みが出てます


痛みが出た原因の打ち方は、完全に封印です


意外と良かったんですが、私の体には合いませんでした


ってか


アイアンの当たりが戻ってきたのは嬉しいです


ハンドファーストに打てているようです


距離もしっかり出てます


次回のラウンドを決めましたが、どうなるでしょうか???


そんじゃ


| Practice | 14:00 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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左膝・・・


前回の終盤で確認した左膝を前に出す意識


軸が不動になるんでしょうか???


問題ありません


かなりいい感じで振れてます


この辺は、意識せずにできていたんでしょうね・・・


前回は、股関節を入れようとしたり・・・


右肩を引きながら体を回そうとしたことが・・・


これを出来なくさせていたのかな???


取りあえず問題ないということで・・・


右手甲の張りも少し良くなってきました


ただ右腕は、まだ痛みが・・・


ってか


部屋の窓が、ロックを掛けるのにキツクなってしまい・・・


慌てて防犯用に売っている鍵を買いにホームセンターへ・・・


そんじゃ


| Practice | 16:32 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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今日は豆撒き・・・


全然当たりません


偶に当たっても左右に散らばってます


前回までの打ち方は・・・


右手の甲に張りが出てます


右の二の腕にも張りが出てます


当たっていたアイアンも当たりません


下半身の粘りが無いです


どうにもこうにも試行錯誤の連続です


150球打っても結果は・・・


左膝をテークバックの時に少し前に出して


何とか全てのクラブが当たりだしました


チョットした動きの差です


こんなんで治ったんでしょうか???


ってか


右手甲の張りは、ちょっと心配です


筋肉が張っているだけならいいのですが・・・


筋を痛めていたら・・・


そんじゃ


| Practice | 14:20 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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今日のレンジ・・・


右肘を伸ばしたままの意識で振るは


バックスイングのスピードが速くなりすぎてしまったようです


これを始めて試したときは


恐る恐るの感覚だったので


ゆっくり上げていたようです


しかし調子が良かったことと


距離が出ていることもあり


どんどん力んでスピードが速くなってしまった


ゆっくり目にバックスイングを上げると


結果は、だいぶ良くなり


フックが出なくなります


後は、フォワードプレスを入れるようにして


何とかアイアンは、この振り方が出来そうです


ただアイアンに比べてヘッドが軽いドライバーは


まだまだ慣れが必要なような・・・


ってか


この振り方は、かなりコンパクトで・・・


ドライバーでは、ヘッドスピードがかなり落ちます


アイアンでは、今まで以上に飛びそうな感覚がありますが・・・


なんでだろう???


そんじゃ


| Practice | 14:55 | comments:4 | trackbacks(-) | TOP↑

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